السلام عليكم الخلطه عباره عن كاس من الحبه السوداء وكاس من الرشاد وثلث كاس من الحلبه وربع كاس من المره كلها تكون ناعمه وتخلط وتوضع في علبه وفي علبه ثانيه يخلط كيلو عسل مع طلع النخل وفي الصباح يؤخذ ملعقه من الخلطه السابقه مع ملعقه كبيره من العسل وتخلط وتأكل ويشرب بعدها ماء اتمنى تفيدك وكل محروم وشكرا على الدعوه